pühapäev, 16. september 2018

Varsti tuleb nukulisa!

Tere armsad nukuhuvilised!

See, et ma pole ammu nukkudest fotosid ülesse riputanud, ei tähenda, et midagi ei toimu. Vastupidi, toimunud on väga palju ja olengi olnud hädas postitusteks aja leidmisega.
Õige varsti lisan pilte, sest uusi nukke on tõesti palju! Tirtse, nublusid ja muid nunnukaid ja taskuhaldjaid ikka ka! Kel kohe vaja mõnda armsat tegelast, siis andke palun märku, saadan pilte!

Seniks postitan ühe töise hetke kui olin pildistamas oma suurt "nukukuhja" :)

sirendus@gmail.com
55545231 Ene

TRE- lõdvestustehnika tund Õnnelaboratooriumis 28. sept 2018

September on käima joostud, võttis veidi võhmale?
Tule reedel, 28. septembril kl 17.00-18.30 TRE- lõdvestustehnika tundi, Õnnelaboratooriumi helgesse, väga hea auraga saali.
TRE- lõdvestustehnika on lihtne harjutuste süsteem, mille tulemusena hakkab keha kergelt vibreerima ja värisema. Ürgloodus on meie sisse pannud targa ventiili - värisemisoskuse- mille kaudu saame enda sisse kogunenud minevikustressi vabastada. TRE aitab sul lõdvestuda, rahuneda, taastuda. Seetõttu sobib hästi peale pingelist perioodi, võistlust või ka siis kui soovid endale pakkuda midagi mõnusat ja lõdvestavat. Nii et, tule mõnulema ja avasta enda jaoks TRE põnev lõdvestusviis.
TRE ei sobi raseduse ajal ja ka mõnede keerulisemate haiguste korral. Küsimuste korral vastan meelsasti.
Soovi korral saad TRE kohta rohkem lugeda siit: http://sirendus.blogspot.com/p/tre-lodvestustehnika.html

Osaluspanus rühmatunnis 15.-
Palun teata oma tulekust, rühm on väike!
Tallinn, Telliskivi 60 ON-hoone II korrus, Urban Yogini Õnnelaboratoorium

Ene Hindpere 55545231
sirendus@gmail.com

kolmapäev, 21. veebruar 2018

ÕHTU ISEENDALE. Bachi õieteraapia ja Isikliku Mandala joonistamine

Õhtu iseendale.
Bachi õieteraapia ja Isikliku Mandala joonistamine

Mõnusal õhtupoolikul vaatame enda sisse ja:

- Uurime millised tundeid või emotsioone sealt leiame, mis vahe on tunnetel ja emotsioonidel ja kuidas nendega toime tulla
-Räägime negatiivsetest automaatmõtetest, kust nad tulevad ja kuidas neist vabaneda
-Teeme stressitesti, mida saad ka edaspidi kasutada
- Räägime meid ümbritsevast  Väljast ja ajulainetest, ka sellest, kuidas maandada energiaid ja tekitada endale parem enesetunne

- Õpid joonistama Isiklikku Mandalat. Meil kõigil on südames oma salasoovid. Oma isiklikku mandalat saame kasutada soovide täideviimiseks. Sinu joonistatud mandala materialiseerub energiatasandilt Sinu käe kaudu ja resoneerub ainult Sinuga. Seetõttu saab temast Sinu aitaja. Mandala joonistamisel usaldame oma alateadvust ja lubame oma käel meid juhtida. Seetõttu ei ole mandala seotud meie värvieelistuse, hea maitse või „nii tohib-ei tohi, on ilus-ei ole ilus“ olemisega. Mandala loob ennast ise ja seetõttu ei ole vaja muretseda ka selle üle, et "ma ju ei oska".

- Saad tutvustavad algteadmised Bachi õieteraapiast ning saad iseendale segada just sulle sobiva õiesegu, millest jätkub umbes 3 nädalaks. Bachi õieteraapia on 38 mittemürgisest taimest koosnev loodusravi süsteem, kus taimede energeetika abil mõjutatakse inimese negatiivseid emotsioone ja viiakse need tasakaalu.

Kohtume reedel 2. märtsil kell 17.30-20.00 Stuudio Sirendus, Telliskivi 57 Tallinn
Osaluspanus 22 eur
Palun teata oma tulekust sirendus@gmail.com või 555 45 231
Sirendust ja sillerdust igasse Sinu päeva!
Kohtumiseni!
Juhendab Ene Hindpere (Õieterapeut)

esmaspäev, 12. veebruar 2018

Stuudios on saadaval õieteraapilised auraveed!

Õieteraapilised auraveed

Bachi õieteraapilistesse tilkadesse on kogutud taimede energeetiline vägi.
Kõige tugevam energia asub taime õies ja just sealt läheb otsetee meie hinge salasoppidesse. Õites on uskumatu nähtamatu jõud puhastada ja toetada meie südamehäält. Me kõik oleme tundnud mida teeb meiega looduses kasvavate lillede hingemattev lummus ja sõnuseletamatu tugevus ja ilu.

Õite jõud koos eeterliku õli toetava aroomiga on saadaval pihustiga 100 ml klaaspudelis. Kui tunned, et päev on olnud pingeline, väsitav, on vaja ennast kehtestada, rahulikuks sundida või leida jõud jälle edasi toimetamiseks, siis võib pudelikeses olev õievesi sind aidata. Raputa pudelit ja pihusta paar doosi oma pea kohale, aurasse... sule hetkeks silmad, hinga sügavalt ning tunneta muutust. Kanna pudelit kotis või poeta töö juures sahtlisse. Õievesi sobib ka lastele.

Pihustiga õievee pudeli hind on 8eur. Võimalus saata ka postiga, lisandub postikulu. Pudeli värv varieerub (roheline, sinine, pruun).

Stuudio Sirenduses on nüüd õieterapeudi vastuvõtud!

Suvise õieilu lummav energia
Mis on Bachi õieteraapia? 

Umbes 80 aastat tagasi avastas Dr. Edward Bach, et taimede õites olev energia mõjub meie emotsioonidele ja tunnetele harmoniseerivalt ja tasakaalustavalt. Ta uuris sadu taimi ja tegi tuhandeid katseid, ning oma ajast ees olles, töötas välja 38 erinevat õietilka mida saame kasutada oma emotsioonide ja tunnete tasakaalu viimiseks. Teisisõnu, Bachi õieteraapilistesse tilkadesse on kogutud taimede energeetiline vägi. Kõige tugevam energia asub taime õies ja just sealt läheb otsetee meie hinge salasoppidesse. Õites on uskumatu nähtamatu jõud toetada meie südamehäält.

reede, 17. november 2017

Muhedad, iseloomuga käsitöönukud!

Fotol on üks suvine tellimustöö
Uuri välja, milline nukk sind kõnetab! Ehk avastad siis üllatusega, et nukk on hoopis sind ennast välja valinud ;) Mis sind nuku juures kõnetas, kas äge soeng, südamlikkus ja soojus, pitsid-satsid, tiivakesed, temperamentne olek või leebus, mõni huvitav detail või miski seletamatu?

Soovi korral saad valmisolevaid nukke osta või tellida päris uue. Nukk on hea kingitus nt sünnipäevaks, juubeliks, katsikuks, pulmadeks, kooli lõpukingiks ja teeb rõõmu nii õpetajale, lasteajakasvatajale, töökaaslasele, ülemusele, sõbrale, lapsele või kallile kaasale.

Olen galeriidesse kokku kogunud kõik oma tehtud nukud, et näeksid neid ja ka sinus tekiks inspiratsioon, millist nukku soovid. Iga foto  juures on märge kas nukk on saadaval. Lisaks on päris albumi alguses tutvustav tekst nukkude kohta ja ka hinnad. Nukke saab saata ka postiga.

Sirenduse Nukumaailma nukud leiad siit ja väiksed Haldjanukud leiad siit 

Meeleolukat vaatamist!

esmaspäev, 4. september 2017

TRE-lõdvestustehnika tunnid 2017/18 sügisel-kevadel

TRE-lõdvestustehnika tunnid teisipäeviti kl 17.15 Stuudio Sirenduses.
Teeme lihtsaid harjutusi mis panevad keha kergelt värisema. Pingete vabastamine värisedes on meile ürglooduse poolt kaasa antud abivahend. Me peame lihtsalt kehale selle uuesti meelde tuletama. TRE on võimalus kehale kehakeeles öelda, et lõdvestu, puhka, rahune.
Soovi korral saad TRE kohta rohkem lugeda siit:http://sirendus.blogspot.com.ee/p/tre-lodvestustehnika.html
Palun teata oma tulekust sirendus@gmail.com või 555 45 231, kohtade arv on piiratud.

Osaluspanus 15.-
Rõõmsa kohtumiseni!