Sirendus

TRE- lõdvestustehnika individuaaltunnid on nüüd saadaval mugavalt, kontaktivabalt Skypes, Sulle sobival ajal!
Vajad Skype ühendust, matti, pleedi ja kuni 1,5 tundi aega.

Osaluspanus on 19.-

TRE -lõdvestustehnika koosneb lihtsatest harjutustest, mis panevad keha kergelt värisema ja vibreerima. Värisemine on meie loomulik instinktipõhine reaktsioon pingele, ärevusele, muretsemisele, füüsilisele või emotsionaalsele üleelamisele, stressile, jne.

Kahjuks on nii, et enamasti on meie kehad unustanud oma imelise oskuse ennast ise värisemise kaudu taastada. TRE- lõdvestustehnika aitabki Sinu kehale selle uuesti meelde tuletada, et saaksid ennast ise aidata.

Toetan Sind rõõmuga,
Ene Hindpere
2. astme TRE juhendaja
sirendus@gmail.com
55545231