Tule reedel, 28. septembril kl 17.00-18.30 TRE- lõdvestustehnika tundi, Õnnelaboratooriumi helgesse, väga hea auraga saali.
TRE- lõdvestustehnika on lihtne harjutuste süsteem, mille tulemusena hakkab keha kergelt vibreerima ja värisema. Ürgloodus on meie sisse pannud targa ventiili - värisemisoskuse- mille kaudu saame enda sisse kogunenud minevikustressi vabastada. TRE aitab sul lõdvestuda, rahuneda, taastuda. Seetõttu sobib hästi peale pingelist perioodi, võistlust või ka siis kui soovid endale pakkuda midagi mõnusat ja lõdvestavat. Nii et, tule mõnulema ja avasta enda jaoks TRE põnev lõdvestusviis.
TRE ei sobi raseduse ajal ja ka mõnede keerulisemate haiguste korral. Küsimuste korral vastan meelsasti.
Soovi korral saad TRE kohta rohkem lugeda siit: http://sirendus.blogspot.com/p/tre-lodvestustehnika.html
Osaluspanus rühmatunnis 15.-
Palun teata oma tulekust, rühm on väike!
Tallinn, Telliskivi 60 ON-hoone II korrus, Urban Yogini Õnnelaboratoorium
Ene Hindpere 55545231
sirendus@gmail.com
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar