Mida siis pakume ja kuhu kutsume:
Said kokku kaks keha-meele praktikut: Ene ja Kadri.
Säde silmis sündis nende koostöös uus sulam kahest lähenemisest, mis on loomulikuks järjeks teineteisele:
Keha isetervenemisvõime ülesäratamine ja süvakihtide aktiivne avamine vastupanuvenitusega ja TRE-lõdvestustehnika, mis on meile looduse poolt kingitud pingevabastus.
Kõigepealt on koos Kadri Ilvesega vastupanuvenituse tund ja seejärel Ene Hindperega TRE-lõdvestustehnika osa. Kokku on pingutust-venitust-lõdvestust 2 tundi.
Ideaalselt mõnus kombinatsioon kehale! Tule kogemust saama!
Uut praktikat, "kaks ühes" saad kogeda reedel, 13. detsembril kl 18.00-20.00 Tao Keskuse helges, väga hea auraga saalis!
Soovi korral saad TRE kohta rohkem lugeda siit: http://sirendus.blogspot.com/p/tre-lodvestustehnika.html
Ja vastupanuvenituse kohta siit:
https://www.bodywork.ee/rfst
Osaluspanus 19.-
Palun teata oma tulekust Kadrile või Enele, rühm on väike!
Tao Keskus asub Tallinnas, Rotermanni 2, sissepääsuga Hobujaama tänava poolsest äärest, Vapiano restorani vastast.
Selga pane mugavad riided, teeme paljajalu või libisemiskindlates sokkides.
Oled oodatud!
Ene Hindpere 55545231
sirendus@gmail.com
Facebook: Sirendus
Kadri Ilves
kadriilves@gmail.com
53015568
Facebook: Vastupanuvenitus
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar